俄罗斯试管婴儿治疗之前要从哪方面调理身体？

　　试管婴儿要如何调理呢？做试管婴儿的夫妻不知道从哪些方面进行调理身体，为试管做准备。如果您不知道的话，今天就按照丁妹的要求来进行吧！以下这些方面都是患者身体方面的调理方法，大家可以根据自己的情况作出一定的调整，也可以遵照遵医嘱调理，这样更好。

 

　　进入试管之前3个月开始调理，如果你已经错过了时间，在下个月进入周期的话也没有关系，就从现在开始调理，尽量提高自己的身体素质，这样对试管也比较好。接下来是调理方案：

 

　　第一、运动方面调理

 

　　上班族宝妈在有空的时候可以去参加一些户外的运动，增加身体的免疫力，保证有强壮的体魄孕育孩子。

 

　　第二、生活方面调理

 

　　准妈妈平常要能够有规律的生活，每天都需要有足够的睡眠时间，早睡早起，喝多点水、吃多蔬菜跟水果，每天吃清淡而有营养的食物。

 

　　第三、对症调理

 

　　做试管婴儿的夫妻应该要提前去医院做个详细的身体检查，了解各自的精子、卵子的质量与数量等等情况，身体是否有健康的问题等。按照医生的吩咐来进行调理让精子与卵子达到最好的状态。

 

　　第四、精神方面调理

 

　　不要自己给自己太大的精神压力，自己给自己太大压力反而容易让自己过于紧张，这样试管婴儿的成功率也会因此大大幅下降。夫妻之间要多沟通，互相懂得体谅对方，夫妻应该相互鼓励和支持，增加双方的信心。

 

　　对于试管婴儿的宝妈来说，心情是容易浮动的，加上怀孕压力，这个时候需要夫妻相互安慰，鼓励，保持平常心去对待更有利于胚胎的着床。另外日常生活需要保持规律，熬夜抽烟喝酒这样对身体有害不良的作息需要调整，多运动更有利于提高身体免疫力，提高身体素质，对试管增加成功率也有帮助。