试管孕期应该如何补钙？

　　
 

 

　　试管婴儿胚胎移植之后，着床就是一步很大的步骤。在试管妈妈着床之后就跟普通孕妇是没什么区别的了，孕妇的整个妊娠期长达280天，所以应该注意的事情就有很多了，比如说试管妈妈孕期补钙，下面给大家普及一下孕期补钙的一些知识。

 

　　试管孕妈补钙的重要性

 

　　钙对人体是非常重要的，尤其妊娠期胎儿牙齿和骨骼的发育，需要大量的钙质，孕妇孕期最好能够适当补充一些钙，以此来满足胎儿的需求。即使，孕期孕妇不缺钙，也应该补充一些钙质。

 

　　而且，钙是胎儿骨骼和牙齿发育的重要原料。钙能够降低毛细血管和细胞膜的通透性，防止腐剂渗出，有效地控制炎症和水肿的发生；钙还能够维护神经系统及肌肉的功能，有利于心肌收缩，维持心跳节律。此外，钙还负担着所有正常细胞生理状况的调节及分泌激素、凝固血液等作用，细胞缺少钙便不能生存。

 

　　最后，提醒广大女性朋友们，明白了钙对人体的重要性，希望准妈妈孕期能够及时的补充钙质，避免发生缺钙现象，影响胎儿的正常发育。

 

　　孕期每天需要补800-1200毫克的钙，随着孕龄增加补钙的量要递增！并且必须有相对应比例的维生素D3否则达不到补钙的效果！晚饭后补钙效果最佳！缺锌的人单纯补钙效果不佳，早上补锌晚上补钙，这样才能真正达到孕期补钙，钙不流失的效果。