孕期遇上了高血糖怎么办？

　　

 

　　“糖”原本是一个甜蜜的词语，但是当怀孕遇上高血糖（或糖尿病），就着实让人高兴不起来了。如果准妈妈患妊娠高血糖，宝宝就容易巨大、得低血糖、低血钙、呼吸困难、心肌病和各种先天畸形等疾病。

 

　　与普通的糖尿病一样，孕期糖尿病的典型症状也是“三多一少”，即——吃得多、喝得多、尿的多而体重减轻，表现为常有饥饿感、容易口渴、尿频、皮肤瘙痒、头晕等。

 

　　●常有饥饿感：

 

　　高血糖孕妇的血糖偏高，是由于血糖不能进入细胞内为细胞所用，导致条件反射出现饥饿感。但是，孕妇因为一人吃两人的饭本来饭量就有增加，所以常被忽视。

 

　　●容易口渴：

 

　　孕妇没有理由的常感到口渴时，需要仔细观察其他症状，以确定是否为高血糖表现。
 

 

　　●尿频：

 

　　喝得多自然尿得多，当孕妇小便次数增多，而且尿量也明显增加，同时还有其他症状表现时，应该留意自己是否血糖方面出现问题。

 

　　●皮肤瘙痒：

 

　　孕妇怀孕后随着体内激素水平的变化，本身就会出现一些皮肤问题，而妊娠糖尿病早期症状之一就是皮肤瘙痒。

 

　　●头晕：

 

　　糖尿病患者很容易发生低血糖，出现头晕等症状，甚至晕倒。

 

　　准妈妈们要有一定的病理常识，平时多阅读，了解一些妊娠期疾病的症状。如果出现尿频，并且每次尿液泡沫很多，尿渍粘粘的发白，就要自己多加留心了，是不是血糖升高。怀孕期内如果有血糖升高的症状，千万不能躺在家里休息，这样不利于尿液的排出和身体的代谢，应该多活动，促进心神代谢，保持身体的健康状态才是最重要的。如果长时间坐着或是躺着对母婴健康都可造成影响。尤其是后期的生产过程，更是有风险。因此，准妈妈们平时的适当运动也是很有必要的，多散散步，听听音乐，游泳，孕妇瑜伽，都是不错的选择。