试管婴儿孕妈妈要如何预防感冒？
2022-06-13 09:36
感冒在日常生活中比较常见，大家都习以为常，不加以重视，认为感冒随便吃些药就可以康复。但对于正处于试管孕育周期的准妈妈来说，感冒的影响就非常大了。
正在进行试管周期的姐妹，如果患感冒严重的话可能会终止当月试管周期；处于怀孕周期的准妈妈，孕期不敢用药，不仅自己难受，还会影响到腹中胎儿的健康。孕早期得流感的话还会导致胎儿流产、畸形等不利影响。
因此，正在备孕、试管、怀孕时期的姐妹都需要注意预防感冒，以免影响怀孕计划。
那么，试管孕妈妈要如何预防感冒呢？
在这期间，可以多吃富含丰富维生素C的食物，能在一定程度上预防感冒，并且还能在感冒时缓解症状。另外，吃洋葱和大蒜也可以增强自身免疫力，可有效预防被传染。
其次，食疗也可以起到预防和治疗的效果，在感冒初期，可以喝一些萝卜白菜汤，用适量的白菜和萝卜放在一起熬汤，适当加一些红糖当餐饮服用。
一定要注意平时多留意天气变化，及时增添衣物保暖。平时需要多喝热水、多休息、保持房间空气流通、保持呼吸顺畅。
如果通过以上方法都没有缓解感冒症状的情况下，那就需要找医生看诊了，在看诊时一定要给医生说明自己正处于试管周期或者是孕期，医生会根据感冒症状和特殊时期开一些避免伤害胎儿的药物缓解感冒症状。
面对特殊时期感冒，预防胜于治疗。如果姐妹现在正处于试管周期或者孕期，一定要注意避免去人多聚集的地方，减少进出公共场所，不与病患接触。需要养成勤洗手，家里勤通风的好习惯。
日常生活作息要规律，每日要加强营养、睡眠充足、适度运动，如散步、瑜伽等。保持良好的运动习惯有利于增强自身免疫力。
现时，正处于夏季，出门太热，空调房下太冷，晚上不要开空调睡觉，注意盖好被子，预防感冒。只有孕妈妈身体健康了，宝宝才更健康。
