助孕的食物有哪些？

　　日常生活当中助孕的食物比较多，如果女性想怀孕，可以多吃以下食物有助于助孕：

　　1、可以多喝牛奶，因为牛奶当中的营养价值比较高，有助于卵泡的发育，可以减少卵巢排卵异常的现象，从而使女性的受孕机会增加。

　　2、可以适量吃杏仁，杏仁当中含有维生素E的成分，可以促进女性的新陈代谢，并且有助于增加男性精子的活力，从而可以起到助孕的作用。

　　3、可以吃鸡蛋，鸡蛋当中含有蛋白质以及氨基酸等成分，可以提高免疫力，也会起到不错的助孕效果。

　　4、可以吃黑豆、黄豆等豆制品，因为这些豆制品当中含有的雌激素比较多，可以起到修复子宫内膜的作用，对助孕也有效果。