多囊卵巢女性应该如何备孕

        多囊卵巢综合征是生育年龄妇女常见的一种复杂的内分泌及代谢异常所致的疾病，以慢性无排卵（排卵功能紊乱或丧失）和高雄激素血症为特征，主要临床表现为月经周期不规律、不孕、多毛或痤疮，是最常见的女性内分泌疾病。         多囊会导致内分泌不调，进而造成排卵障碍，很多姐妹就是因为多囊造成不孕。实际上在日常生活中，多囊的姐妹只要在备孕时用对了方法，多注意点，也能早日怀上宝宝的，那么要怎样备孕呢？
 
        第一阶段：药物调理
 
        检查出来确定患有多囊后，一定要及时治疗，身体各方面良好，子宫、卵巢都可以的情况下，姐妹们可以通过药物治.疗尝试自然受孕。服用一段时间后，经过精素测评检测正常后，就可以停止服药，还可以在生活方式和饮食上面进行调整。
 
        调整生活方式：多囊卵巢综合征女性最常见临床表现是肥胖，因此多囊肥胖患者寻求妊娠的首要方法就是降低体重，增加受孕几率。
 
        作息规律：作息不规律非常容易内分泌失调，不利于身体健康，有的女性经常熬夜加班加点，就会出现月经不调的症状，这是会影响到排卵的。
 
        饮食方面调整：多囊的姐妹在饮食方面一定要注意，多补充高蛋白、营养元素比较高的食物。
 
        高蛋白、营养高：牛奶、蛋类、豆类、瘦肉以及一些新鲜蔬菜。
 
        忌食：辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物，含精素成分的食品也应忌食。
 
        第二阶段：促排卵治疗
 
        在药物调理的情况下，仍旧无法怀孕的话，而且夫妻俩人身体没什么其他影响怀孕的问题，可以考虑进行促排卵治.疗。排卵的监控十分重要，监测的方式有很多，B超监测是比较准备知道排卵期的方法，升高受孕时机。
 
        值得注意的是在此之前尽量不要同房，频繁同房会影响精子的质量。
 
        第三阶段：辅助生殖技术
 
        多囊经过多次促排卵，但依旧无法怀孕，后面就不用再继续促排了。如果女方还有卵巢早衰、输卵管堵塞等症状，男方存在弱精、少精的情况，可以考虑试管婴儿辅助受孕。